Лайфстайл
Как да спестяваме в супермаркета
Ясно е – винаги, каквото и да правим, се изкушаваме и надвишаваме бюджета си за пазаруване в супермаркета. А това, както е ясно, никак не е добре за семейния бюджет. Как да надхитрим ситуацията и да се научим да спестяваме докато пазаруваме? Ето няколко
Здравни съвети за всеки ден
Липсата на време често води до проблеми със здравето, но следването на няколко прости правила може да ви спаси от излишни грижи. Възползвайте се максимално от лекарския преглед Предварително обмисляйте целите на посещението: поставяне на диагноза, направление за специалист или нещо друго, задавайте въпроси.
Да не забравяме да мием ръцете си
Може да ви се струва прозаично или досадно, но миенето на ръцете е нещо, което много хора пренебрегват. Това стана ясно след анкета по повод започналата здравна образователна национална кампания за насърчаване хигиената на ръцете. Тя започна на 10 март в София и ще
С данъци срещу затлъстяването
Група американски изследователи стигнаха до заключението, че ако се вдигнат с 18% данъците върху пицата и напитките, ще се намали поемането на калории при възрастните в САЩ и ще им позволи да свалят около 2 кг годишно. Научният екип, който публикува своето изследване в
Повече витамини и движение между сезоните
Има няколко периода в годината, в които дори и младите и здрави по принцип хора трябва да обърнат сериозно внимание върху състоянието си, за да се предпазят от болести. Това важи с още по-голяма сила за малките деца, възрастните хора и хронично болните. Става
