Има нещо, което не струва нищо, не изисква специален повод и въпреки това може да промени целия ни ден – смехът. Една искрена усмивка, спонтанна шега или безгрижен смях с любим човек могат да ни накарат да се почувстваме по-спокойни, по-близки и по-добре. Но
Бялото грозде е сред плодовете, които неизменно свързваме с края на лятото и началото на есента. Сочно, ароматно и естествено сладко, то е не само приятно допълнение към менюто, но и източник на редица хранителни вещества. Какво обаче се случва с организма ни, когато
На 14 и 15 август Sofia Summer Fest се превърна в сцена за петото издание на младежкия фестивал „Моята София, младите с каузи“, който събра музика, забавления, спорт, иновации и инициативи с обществена значимост. Фестивалът предложи два дни, в които забавлението вървеше ръка за
В последно време упражненията за стимулиране на лимфния поток все по-често се появяват в социалните мрежи, фитнес програмите и съветите за здравословен начин на живот. Т.нар. „лимфни тренировки“ обаче не са ново откритие. По-скоро става дума за преоткриване на значението на движението за една
Ароматът на прясно сварена млечна царевица се превръща в неизменна част от градския пейзаж и летните почивки. Извън познатия си приятен вкус и асоциацията с безгрижни дни, този популярен зеленчук притежава богат хранителен профил, който оказва значително ползотворно влияние върху човешкия организаъм. Източник на
