Лайфстайл

Да градим кариерата си според личността

Едно от най-важните решения, които вземаме в живота си, е изборът на професия. Този избор не би трябвало да е случайно събитие и не е въпрос на шанс, а следва да е обвързан с личността ни. От съответствието между личността и обстановката, в която

Диета с фибри

Предназначение Фибрите стимулират храносмилането като регулират работата на червата. Това е причината, те да бъдат незаменим участник в процеса на отслабване. Употреба Тази диета е подходяща за отслабване, за предпазване от чревни проблеми, хемороиди, свръх ниво на холестерол, затлъстяване и др… Изследванията показват, че

Червен ориз вместо статини?

Според американско проучване червеният ориз може да се използва като алтернативно средство за намаляване на холестерола, заместващо статините, съобщи HealthDay. Червеният ориз се използва от векове в азиатската народна медицина и в съвременното лечение на пациенти, които получават тежки странични ефекти от статините. Изследването,

Фитнесът е по-ефикасен, когато е пред огледало

Когато тренира на бягаща пътечка и наблюдава отражението си в огледало, човек по-успешно координира крайниците си и бяга по-гладко, показа изследване на британски специалисти, цитирано от в. „Дейли телеграф“. Ръководителят на изследването Даниъл Ийвс от Университета на Тийсайд обясни, че в началото на тренировките

Шопингът лекува стреса, връща усмивката и облекчава душевни рани

Уважаеми господа, моля не се чувствайте пренебрегнати – отсъствието ви от статията се дължи на факта, че (като че ли) сте по-пощадени от нас от шопинг манията… Ако ви се е случвало да се озовете в търговски център и да си тръгнете от там