Лайфстайл

За да не качвате килограми, приемайте повече белтъчини

Сутрешната закуска, богата на белтъчини, води до засищане и помага за контролиране на апетита през целия ден, позволявайки да се поддържа в норма теглото. Диетолози от Университета Пардю твърдят, че пържени яйца с бекон на закуска, една от любимите на американците, ще ви помогнат

Арт прожекторите са интересен подарък

Виждали ли сте арт прожектори? Това е една много приятна малка кутия, която може да бъде интересен подарък за начинаещи художници или за хора, които просто обичат през свободното си време да творят. Арт прожекторите увеличават до 14 пъти плоски творби или малки 3D

Как да разчупим леда на първата среща

Най-лошата част от всяка първа среща е неловкото положение, в което сме поставени. Вероятно за много от нас е трудно да разчупим ледовете още на първата среща, особено ако нямаме предварително съставен план. Така че малко предвидливост би ни помогналата да се чувстваме по-добре

Боровата кора намалява ставните болки

Трето клинично изследване в Словакия потвърждава, че антиоксидантът пикногенол облекчава ставните болки, предаде ЮПИ. Учени от Медицинския институт към университета „Комениус“ в Братислава са установили, че екстрактът пикногенол, добиван от кората на френски крайморски бор, облекчава общите симптоми при остеоартрит на коляното с 20,9%

Да преодолеем ревността

Първото, което може да бъде направено, за да се избегне ревността, е отношенията да бъдат построени от самото начало така, че между партньорите да не възниква чувство на неувереност. Ако сте открили обаче, че вече ревнувате, може да предприемете следните действия: 1. Не се