Лайфстайл

Сънят повишава креативността

Американски учени са открили, че изпълнената със сънища фаза от нощната почивка активизира творческите способности на мозъка, съобщи Би Би Си. Проучването, публикувано в Proceedings of the National Academy of Sciences, показва, че РЕМ фазата на съня помага на хората да получават отговори на

Менюто на средната възраст

Въпреки, че с напредването на годините се появяват бръчки по лицето, косите побеляват и талията се разширява, не всички промени в тялото се дължат на възрастта. Ключова е ролята на храненето, на отношението към ежедневните проблеми и към живота изобщо. С годините мускулите отслабват

Флиртът в офиса повдигa тонуса

Флиртовете не познават граници относно средата, в която се осъществяват – има ги в дискотеките, баровете и фитнеса, на плажа, гарата и улицата. Те се случват и в офиса. Това е перфектното място за започване на някоя авантюра, смятат западните експерти. Кой от двата

Хипермаркети воюват за цени – купувачите печелят

Къде пазарувате – в “Била”, “Пикадили”, “Фантастико”, “Рамстор”, “Метро”, “Кауфланд”… хипермаркетите станаха толкова много. Икономическата криза не ги подмина и тях, затова отскоро сме свидетели на истинска ценова война. Големите търговски вериги се надпреварват да свалят цените на стоките си, като за сметка на

Пълноценната връзка убива стреса

Щастливият и уравновесен живот с любим човек смекчава последиците от стреса на работното място върху здравето, показва изсредване на шведски учени. „Животът с партьор или партньорка намалява последиците от този вид стрес върху нашето здраве. Но ако връзката върви зле, негативните последици се увеличават“,