Лайфстайл
Методи на дишане по време на бременността
Поради повишаването на теглото и промяната в стойката на тялото, гръдният кош на бременните жени се стеснява, а това ограничава пространството на белите дробове. Освен това, нарастващата заедно с бебето матка притиска и издига диафрагмата, която отделя коремната кухина от белите дробове, а това
5 сигурни знака, че си влюбена
Един от най-често срещаните въпроси, които си задаваме е: Как да разбера, че съм влюбена в него? Любовта е красиво чувство, най-вече защото ни кара да бъдем по-добри, да даваме всичко от себе си и да получаваме също толкова голяма доза емоция от партньора.
Кардамонът пази сърцето, а анасонът – дробовете…
Много от известните още от древността подправки притежават лечебни свойства. И въпреки че главното им предназначение е да възбуждат апетита и да помогнат на организма в преработването на храната, с това не се изчерпват техните достойнства. Употребени в разумни граници, подправките разграждат холестерола, пречистват
Бодифлекс
Бодифлекс – това е специална дихателна гимнастика. Неин автор е американката Грир Чайлдърс. Съчетава в себе си специални анайробно дишане и изометрични, изотонични, а също и разтягащи се пози. Упражненията от тази програма целят да обогатят кръвта с кислород. Освен това тази гимнастика ефективно
1000 детски мечти и пожелания бяха записани на „Стената на мечтите“
„Шанс за живот, шанс за нови спомени”, събра повече от 1000 детски мечти и пожелания, които жители и гости на София записваха върху „Стената на мечтите” през последните 7 дни (от 1-ви до 7-ми септември). Кампанията подкрепят известните българи Нешка Робева и Радост Драганова,
