С изтъняването на озоновия слой слънцето все по-агресивно въздейства върху кожата в която и точка на света да се намирате. Въпреки, че това не е никаква тайна, всяка година милиони хора пропускат предпазните мерки и се излагат незащитени на слънчевите лъчи.
Изгарянето е стъпка към рак на кожата и затова в никакъв случай не бива да се подценява.
Погрешно е да смятате, че облаците и мъглата осигуряват сигурна защита, затова трябва да знаете, че изгарящите слънчеви лъчи преминават и през тях.
Има различни и комплексни начини за предпазване и лекуване от изгаряне:
Вътрешно:
– Яжте плодове, богати на протеини, те помагат на тялото да предпази тъканите си. Яжте сурови плодове и зеленчуци, за да си набавите максимален набор от витамини и минерали, които заздравяват кожата.
– Пийте много течности, тъй като слънцето дехидратира тялото.
– Аминокиселината L-Цистеин лекува слънчевите изгаряния. Може да се открие в аптеките като хранителна добавка.
Външно:
– Предпазването от слънцето е ключът към здрава кожа. Носете шапка и светли дрехи навън.
– Алое вера има доказани свойства да успокоява и лекува изгорялата от слънцето кожа. Нанасяйте гел от алое вера на фин слой върху наранения от слънчевите лъчи участък на всеки час, докато болката си отиде. Можете да използвате и течността от прясно откъснати листа алое вера.
– Вана с лайка и лавандула успокояват засегнатата кожа.
– Лапа от невен и чаено дърво също се използват при успокояване на изгорена и възпалена кожа.
Източник: kozmetikata.com