Напрежението при умствено натоварване водело до по-обилно хранене
Интелектуалният труд води до напълняване, сочи изследване на канадски учени. Те са тествали 14 студенти, ангажирани в три вида задачи – четене и обобщаване на текст, правене на тестове за паметта на компютър или просто релаксиране, съобщава “Пулс”. Оказало се, че студентите, вършещи първите два вида дейност, консумират съответно 203 и 253 калории повече. Учените направи извода, че напрежението при интелектуалната работа води до по-обилно хранене и повишен калориен прием, а в даден момент – до покачване на телесната маса.
При кръвен анализ преди, по време и след задачите се наблюдава покачване на глюкозата и инсулина при мисловна дейност. Ясно е, че глюкозата служи като източник на енергия за мозъка по време на интелектуална работа. За да се поддържа на ниво, организмът ни иска повече калории. Те обаче, прибавени към минималната физическа активност, са идеалната основа за покачването на телесната маса. /vsekiden.com
