Лайфстайл

Няколко начина да си тренирате паметта

Умората и хроничният стрес често водят до неприятни последици, един от които е влошаването на паметта. Трябва по-често да сте на чист въздух, за да може мозъкът ви да се зарежда с кислород. Трябва да спортувате, което ще подобри кръвообращението ви. Не се лишавате

Диетата на Сара Джесика Паркър

Актрисата от филма „Сексът и градът“ Сара Джесика Паркър вече не е момиче, но тя стана съвременна икона за много девойки и жени. Много хора от цял свят са склони да я имитират. В крайна сметка, въпреки факта, че тя отдавна премина 40 години,

Стресът и храненето

За стреса днес говоря практически всички, и повечето хора са склонни да смятат, че това е причината за техните проблеми, включително и тези със здравето. А всъщност какво представлява това понятие , малко хора се замислят. Организмът ни е устроен така, че му е

Бащинството не се усвоява по принуда

Мъжете, които активно подкрепят бременната си партньорка, могат да увредят връзката с детето на по-късен етап от живота. Бъдещите бащи, които се чувстват задължени да присъстват на курсове за родители или на самото раждане, могат да се почувстват неспособни да се справят. Британско проучване,

6 основни причини за напълняване

Чували ли сте израза „Като че ли дебелея от въздуха!“ Много често хората се оплакват, че от работа нямат време нито да хапнат, нито да се наспят както трябва, казват, че са постоянно под напрежение, въпреки че вземат лекарства и се чудят, защо при