Лайфстайл

Търсейки отговор на този въпрос, британски учени установили, че дългото работно време е по-опасно за жените, отколкото за мъжете. Като резултат от офисния стрес жените по-напористо търсят спасение в повече цигари, кафе и сладкиши. Работещите продължително жени изяждат 10-15% повече мазна и висококалорийна храна,

Отношението на западния свят към йога еволюира непрекъснато – от странен и любопитен ритуал присъщ на източните култури, до неразривна част от здравословния начин на живот. Днес йога печели все повече почитатели в целия свят и това се дължи на безспорните й положителни ефекти

Децата, които гледат телевизия късно вечер в леглото си е по-вероятно да развият депресия, предупреждават учените. Те установили, че прекаляването с изкуственото осветление вечер може да промени настроението и да предизвика симптоми на депресия като липса на енергия и ентусиазъм. Учените от Държавния университет

Кожата ни – толкова важна за красотата, а и за здравето на всяка от нас. Но, за жалост, има толкова вредни фактори, на които е изложена и толкова грижи изисква, за да е винаги във форма и да изглеждаме млади и здрави! Ето кои

Независимо дали възнамерявате или не да се ваксинирате срещу грип, имайте предвид няколко съвета, за да избегнете главоболията, които може да ви донесе евентуална настинка, посочва Health.com. Изхождайки от идеята, че винаги е по-добре да се предпазите отколкото да се лекувате, здравният сайт ви