Билковата вана може да бъде използвана с различни цели: релаксиране, третиране на даден проблем, за глезотия или разкрасяване. Китайската медицина я използва още от времето на династията Шанг – 1700-1027г. преди новата ера. Основната цел е освобождаване от стреса и забавяне процесите на стареене.
Добавянето на билки към ваната може да се използва при третиране на различни проблеми, да цели релаксиране на тялото и кожата.
Приготовления
Най-лесният начин е да добавите ½ купа (или повече) от дадена билка (или комбинация) в торбичка. Закачете торбичката на крана, така че когато пуснете водата струята да минава през нея. За по-добър ефект накиснете торбичката в хладка вода 2-4 часа предварително и след това я добавете към водата във ваната. Винаги купувайте свежи билки.
Почистваща вана
Всяка от тези билки, както и комбинацията от тях почиства и освежава мазна кожа:
– лимонена трева
– здравец
– равнец (също има и оздравяващ, стягащ и тонизиращ ефект)
Вана анти бръчки
Тези билки се използват в продуктите анти бръчки и освен това омекотяват кожата:
– копър
– розови листа (имат и хидратиращ ефект)
– цветове бъз
– липов цвят
Успокояваща вана
Ако просто се нуждаете от релакс и отпускане, за да се освободите от стреса, добавете към водата във ваната:
– листенца валериан
– хмел
– пасифлора
– риган
Хидратираща вана
Опитайте някои от естествените хидратанти. Със сигурност ще усетите ефект върху кожата си, когато ги добавите към ваната:
– портокалови цветчета
– лайка (има и оздравяващ ефект)
– розови листенца
– върбова кора
Тонизираща кожата вана
За да освежите и тонизирате кожата си, достатъчно е да добавите към водата във ваната:
– мащерка
– лавандула (тя стимулира циркулацията и е силен антисептик)
– равнец
– мента (също е антисептик)
– коприва
Вана за бебета
Добавянто преди сън някои от следните билки във водата в бебешката вана, ще има успокояващ ефект:
– лайка
– лавандула
– маточина
– мента /kozmetikata.com