плодове Archive

Яденето на горски плодове забавя остаряването на мозъка

Жените, които ядат много ягоди и боровинки с годините запазват умствената си дейност по-добре отколкото тези, които ядат по-малко горски плодове, богати на флавоноиди. Този извод е направен на базата на наблюдения върху повече от 16 000 жени, които редовно попълвали въпросници за своите

Как да се справим с проблема „отказвам цигарите“?

Цигарите бъркат дълбоко не само в джоба, но и в клетките ни. Ужасните надписи и смразяващите картинки са невидими за пушачите. А и всеки има дядо, който е пафкал до 90 години и си е бил много добре. Пък и ако запалената цигара е

Бадемите помагат в борбата с грипните вируси

Експертите прогнозират, че тази година зимните вируси ще бъдат най-активни около средата на февруари. Какво да направим, за да избегнем заразата? Първото правило е да се избягват местата, на които се събират много хора, тъй като грипните вируси се предават при близък контакт чрез

За кайсиите…

Родината на кайсията е планината Тян-Шан. В Европа, кайсиите са внесени, разбира се, от Азия по времето на Александър Македонски под името „арменска ябълка“. Кайсиите се консумират пресни и сушени. И в едните, и в другите се съдържа голямо количество пектин, както и много

Да посрещнем лятото красиви

Жената трябва да бъде красива през всички сезони, но особено много грижи за външността си трябва да полага през лятото, а то съвсем скоро ще се настани астрономически. На 21 юни, в 20:16 часа е официалното му начало. 1. Слънцезащитен крем за лице –